Cara Kendalikan Timeline & Algoritma Media Sosial Kamu

Jika tulisan ini muncul dihadapan mu, mungkin sudah saatnya kamu reset timeline media sosialmu. Jika kamu sudah mulai merasa Media Sosial sudah menjadi ruang yang melelahkan dan toxic untuk disimak, itu salah satu tandanya kamu harus mengambil alih akun mu dari rekomendasi algoritma.

Memang betul, rekomendasi algoritma itu berawal dari perilaku kita sendiri dalam menggunakan media sosial. Namun ada suatu titik dimana kemunculan konten dengan topik dan narasi tertentu secara konstan dan kontinyu membuat kita lelah. Sebut saja misalnya setiap hari di timeline kamu selalu muncul berita hoax atau ajakan provokatif yang mengajak kita untuk membenci kelompok tertentu yang dilakukan oleh individu atau kelompok tertentu. Setiap hari wajah orang tersebut yang muncul di timeline kamu. Sementara kamu tahu apa yang disampaikan tersebut dampaknya tidak baik bagi dirimu, dan juga bagi masyarakat pada umumnya. Jika kamu hanya diam saja dan tidak melakukan apapun pada akun media sosialmu, kemungkinan besar kamu yang akan lelah sendiri, dan akhirnya menarik diri dari media sosial.

Mengurangi penggunaan media sosial memang bukan sesuatu yang buruk. Tapi jangan sampai kamu menarik diri dari media sosial karena tidak bisa mengendalikan timeline dirimu sendiri. Rekomendasi algoritma ini bisa kok kita kendalikan agar bisa menghadirkan ruang yang lebih bermanfaat buat kita sendiri. Bagi kamu yang sedang memperdalam spiritualitas agama, kamu bisa kendalikan algoritma supaya merekomendasikan konten yang mendukung tujuan spiritualitas kamu. Bagi kamu yang sedang berencana untuk melanjutkan studi ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi lagi, kamu bisa kendalikan algoritma agar merekomendasikan konten-konten yang mendukung perjalanan pendidikan mu. Yuk reset algoritma media sosial kita.

Tidak tahu caranya? Khususnya bagi kamu yang menggunakan Instagram, berikut cara untuk reset algoritma Instagram kamu dengan cara “atur ulang konten yang disarankan”:

1. Buka profil akun Instagram kamu.
2. Pilih icon tiga garis (menu yang mirip hamburger) di pojok kanan atas.
3. Pilih Pengaturan dan Privasi (Settings and Privacy).
4. Cari dan pilih menu Preferensi Konten (Content Preferences).
5. Pilih ‘Atur Ulang Konten yang Disarankan’ (Reset Suggested Content).

Secara umum, langkah-langkah ini juga bisa kamu lakukan untuk reset algoritma media sosial kamu dari konten-konten toxic yang bikin kamu capek:

1. Hapus Riwayat Pencarian: Buka Pengaturan > Pusat Akun > Informasi dan Izin Kamu > Riwayat Pencarian > Hapus Semua.
2. Tandai "Tidak Tertarik" (Not Interested): Saat melihat konten yang tidak relevan di Explore atau Reels, ketuk tiga titik pada postingan tersebut dan pilih "Tidak Tertarik".
3. Unfollow Akun Tidak Relevan: Berhenti mengikuti (unfollow) akun-akun yang kontennya sudah tidak sesuai dengan minatmu saat ini.
4. Hapus Cache (Android): Masuk ke pengaturan HP > Aplikasi > Instagram > Penyimpanan > Hapus Cache.

Selain itu, kamu juga bisa mengatur ulang “minat” atau “interest” kamu di Media Sosial yang kamu rasa isinya sudah mulai “itu-itu” saja:

1. Secara konsisten memberikan Like, Save, dan komentar pada konten yang Anda sukai.
2. Mengikuti (follow) akun baru yang sesuai dengan minat atau hobi Anda yang baru.